月经前一个星期是安全期吗？南阳妇科医院电话

　　南阳妇科医院指出，女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪，以及健康状态等因素影响，从而出现排卵推迟或提前，并且还有可能发生额外排卵。

　　因此，建议采取有效的避孕措施,以免导致意外怀孕.避孕的方法有安全套,紧急避孕药,长期避孕药,短期避孕药,宫内节育器等,体外射精,皮下埋植,安全期避孕等,其都有一定的避孕效果,具体那种方法适合你是因人而异的。

　　排卵期的计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

　　在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示你的“排卵期”的开始和结束的时间。(月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天)假如你的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

　　排卵期第一天= 28天—18天= 10天排卵期最后一天= 30天—11天=19天，即你的“排卵期”为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的第19天。这样看来，从你的月经结束到月经来潮第一天的第10天内都属于安全期的。但是要注意排卵期一定要计算准确，否则利用安全期来进行避孕是有可能失败的。