月经紊乱怎么调理最有效？南阳天伦医院能治妇

　　南阳天伦医院分析：出现月经紊乱，首先要注意饮食，多吃一些高蛋白的食物，如动物的肝脏、瘦肉、虾皮，海带等，增强体内的造血功能，补充流失的红细胞，生活一定要有规律，经常做一些有氧的运动，如经常散步，爬山，慢跑等，经常换洗内衣，保持一个良好的心情。导致月经紊乱的原因，如平时压力太大，饮时不规律或者是熬夜、过度疲劳、妇科疾病等，都容易引起月经紊乱。

　　女性出现了月经紊乱的情况，是因为体内的内分泌失调所引起的。导致女性内分泌失调的原因是非常多的，它与体内的激素水平变化有很大的联系，和平时的生活作息习惯也有一定的关系，建议病人平时要注意生活习惯和饮食。

　　女性月经紊乱后需要检查明确原因后调理，比如有内分泌失调或是器质性病变引起的，内分泌失调导致的需要抽血检查性激素六项后中医调理，如是子宫肌瘤或是子宫内膜息肉等器质性病变引起的，要消除病因调理月经。多囊卵巢综合征也会影响月经，一般建议降低雄激素调理月经等。